沙滩上阳光强烈，暴晒久了没人受得了。于是众人商议了一番之后，决定首先从节目组那里换取大遮阳伞、饮用水和沙滩巾，先简单地搭建一个休息区。

然后三组分别去完成物品对应的不同任务。

遮阳伞需要完成俯卧撑一百个，沙滩巾则是沙滩排球垫球一百下，而饮用水则是每50个仰卧起坐换5l饮用水。

最后齐霖和牧白选了仰卧起坐，顾奚和许言鹤是垫一百下排球，乔杰和乐阳夏负责一百个俯卧撑。

这里面顾奚和许言鹤的任务看似最轻松，其实上完成起来却是最困难的，因为节目组要求两个人互相垫球必须连续一百下，期间排球不落地，才算完成任务。

顾奚和许言鹤两人是第一次组队，又是第一次配合，刚开始垫不了几下，球就会掉。练习了好久才总算能保持球不掉下来，两人累得满头大汗。

观众们却看的赏心悦目，这两人平时都属于比较安静的类型，很少有机会能看到他们运动的一面，特别事两人接球时，因为手臂高高抬起，而扬起的衬衣下摆，时不时露出的半截劲瘦的腰线，十分惹人遐想。

而齐霖和牧白两人则懒懒散散地在一旁做着仰卧起坐，全身上下衣服穿得严严实实，令观众大伟不满。

“呜呜呜，牧白小可爱不露就算了，为什么连齐神也裹得严严实实啊！”

“就是啊！我抗议！让我看看齐神传说中的八块腹肌吧！”

“姐妹们别想了，齐神妻管严。”

“没错，有了某人之后我就再也没见过他露一丁点肉了。”

……

但很幸运的是，观众们对齐霖的怨念，很快在乔杰那里得到了补偿。

说起来六个人表面看上去，属乔杰的体力最好，一身发达的肌肉，尤其是上半身，据说因为上学时一直当篮球队长的原因。

他和乐阳夏负责挑战一百个俯卧撑，然而他一个人完成任务就绰绰有余，乐阳夏只用在旁边玩沙子。