“我就知道你也会心疼，真是爹娘的乖崽。”宁歆歆说着洗了洗手，“给崽崽做个营养膏吃好不好？”

宁歆歆打定主意，这次避开了人，她也不需要藏着掖着了，她就要租破壁机，买营养素，做就认认真真做。

心里有事开解不了的时候，沉浸式下厨总能让人释怀。

鲜鹌鹑肉、马鲛鱼、鸡胸肉、青口贝、牛肉、生鸡蛋一道下锅煮熟，高汤留着，把肉都取出来切成小块，马鲛鱼去骨去刺，过后一道放入破壁机中打成肉泥。

宁歆歆豪横地在系统里买了复合维生素、钙粉、牛磺酸，比着说明书、租了小台秤，认认真真地给拌进了肉泥里头。

拌着拌着有些稠了，便又在里头加了几勺高汤，做好后又分装肉泥放到了系统的冰箱里，只留了现下要吃的一份。

宁三三本都围着火炉打起了呼噜，熟睡中闻到了香味，竟活生生给馋醒了，拨楞着圆不隆咚的大脑袋到处闻。

这模样给宁歆歆逗笑了，把宁三三抱在怀里，取了小木勺舀着一勺一勺喂。

这孩子如今养出了一身富贵膘，抱着还挺沉，食量也大了许多，一小碗肉泥不多时便吃完了。

最后一勺入腹，宁三三抬起大脑袋瞧了瞧碗里，见已然是空了，便蜷起腿脚重卧下，在宁歆歆怀里又瞑上了眼。

看这孩子的懒劲——

宁歆歆轻轻一笑，真是招人喜欢。

把睡着的宁三三送回了益安居的窝里，宁歆歆便又没了事做，坐在圆凳前饮了碗冷茶，又起身去了药房。

赵嬷嬷的老寒腿，需要勤泡脚，就先配个泡脚方子。