直到衡山三少侠离开，他才能够毫无顾忌重新开始大枪桩的锻炼。

所幸他内家拳境界极高，早已达到暗劲颠峰，枪术更是摸到了化劲边缘。来到笑傲世界小半年时间，不是山林打猎就是激战土匪，要么就是与实力不俗的衡山弟子切磋较艺，内家拳的功夫一直都没有落下！

大枪桩到了他现在这种境界，已经没必要继续基础的抖杆听劲，而是开始锻炼更深层次的技巧手段，就比如刚才他所练一般。

半个时辰的大枪桩锻炼，已让他全身都活动开了，感受到体内血液都沸腾澎湃起来，热身运动结束可以开始正式的外功修炼了。

没错，他刚才的举动，不过是继续稳固内家拳基础，并热身为接下来的外功修炼作准备而已。

他准备修炼的外功，名唤‘铁布衫’！

这是他经过深思熟虑后，决定在修习内家拳之余，特意挑出准备修炼的外门功夫。

本来他打算利用体内十二正经已全部贯通的有利条件，直接修炼内功心法，说不定在内家拳达到化劲之前，它便已是笑傲世界的内功高手！

不过思来想去，他最后还是放弃了这一诱人想法！

不是他手头没有合适内功秘籍，恰巧相反他脑海中记得的内功秘籍不要太多，少林七十二绝技中的十来门，武当纯阳功，点苍心法，华山混元功等等高深武学秘籍内容，他都记得清清楚楚！

这些都是他在鹿鼎位面花费了极大精力，以国家之力收集到的武学秘籍，在当太上皇期间都被他翻烂了，要他一字一句毫无错漏默写出来都没问题。

无论他他想学哪一门秘籍，又或者重新修炼在鹿鼎位面修习了近四十年的《五毒秘籍》，对他而言都没有丝毫困难，可问题是……