被猜出内心想法的陈亮只能对着斯特鲁德维克尴尬的笑了笑，随后便老老实实淋浴了。

中午，当陈亮认为一切终于结束的时候，营养师又把一大份营养餐端到了他的面前。

陈亮看着眼前几乎没有被任何调味品加工过的食物，他扭头看向了斯特鲁德维克，后者点了点头，说道：“没错，这就是你要吃的东西，很丰盛吧？碳水和蛋白质都有，快吃吧。”

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原本按照陈亮的想法，他还在这个假期准备了长传、射门等技术训练。

可经过斯特鲁德维克这么一练，他是一点想法都没有了，他只想睡觉。

就这样日复一日过了一周之后，陈亮开始逐渐适应这样的生活了。

每天早晨八点，闹钟一响，陈亮便毫不犹豫的从床上爬起来，然后用最快的速度洗漱吃饭，等待斯特鲁德维克的到来。

“昨天怎么样？你看起来状态还不错。”斯特鲁维克一进家门，就笑眯眯的问道。

“嗯，老实说还不错，我们可以开始了。”

看着陈亮竟然没有放弃，斯特鲁维克眼中对他的兴趣也浓厚了几分。

就在三天前，和陈亮一样接受训练的贾努扎伊放弃了体能加练，他实在受不了了。

这样的态度也引发了穆里尼奥的不满，不出意外的话，现在的比利时新星已经去桑德兰进行谈判了。

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又是艰苦的一天训练结束，陈亮拖着疲惫的身体再次来到餐厅吃饭。

这一次的他对于食物没有任何挑剔，只有盐的鸡胸肉在他嘴里变得格外香，这几天的训练结束，他已经不再呕吐了，吃东西也没那么恶心了。