金桦跟着刘仲练完之后，顿时也感觉神清气爽，感觉身体瞬间变得很轻，如果轻轻一跃就可以使自己飞起来一般。

调息之后，刘仲随即起身缓步行走，金桦也是随即起身缓步跟走。

“金少爷，因为你服用过神药，加之又打通了任督二脉，所以，当你在练习轻功的时候会起到事半功倍的效果，因此，你只要照我传授的方法勤加练习，不出数日便可练成轻功了。”刘仲边走边对金桦说道。

金桦随即说道：

“难怪我只照着你的方法练习了一次，就感觉像要飞起来一般，觉得整个身子轻飘飘的，那感觉真是难以言表。”

刘仲笑了笑，“你用很短的时间几乎完成了别人几十年才能完成的武学高度，着实让人深感惊讶。”

“刘大哥，要不是我服用了神药和打通了任督二脉，以我自身的资质要想苦练到我现在的境界大概需要多长时日呀？”金桦随即问道。

“你真想知道？”刘仲认真道。

金桦满是好奇的点了点头，“嗯。”

“如实说，如果你不服用神药和打通任督二脉的话，凭你自身的资质要想练到今天的这个境界至少需要十年。”

金桦听后大为吃惊，“什么啊！十年！真是不敢想象，居然会是天壤之别。”

“嗯，所以，只要你加以时日勤加练习，再练就一套厉害的武功秘籍，你日后必定会成为一段江湖佳话，才能行走天下，万恶不怕。”刘仲一脸认真道。