书院读书，每日清晨两个时辰的晨读，吃饭休息半个时辰，然后上午一个时辰的课业，午时过后一个时辰，将近傍晚的酉时一个时辰晚课，全天课业安排的满满当当。

宁白峰和元镇两人回到小屋时，已经是上完酉时的晚课，此时的两人是精疲力竭。一天下来，竟是比往日赶路一天还要疲惫。

元镇瘫倒在床上，连衣服都不想脱就准备直接睡觉。却见休息一会的宁白峰竟然起身准备拿剑出去，立即惊呼道：“不会吧，你要不要命了，都这样还要出去戳树棍。”

宁白峰微笑道：“为师者勤教不辍，为生者苦学不怠，这不是今天刚刚学到的么。”

元镇哀嚎道：“疯子。”

走到院中，宁白峰活动了一下筋骨，便再次修习老三样。

待到筋骨发酸时，宁白峰才停下休息，此时已是大汗淋漓。

望着院墙外，从树林里穿过来的夕阳，宁白峰重重的呼口气，平复气海中的浪潮，准备歇息一会再接着修习。

“年轻人勤奋好学是好事，但也要知道过犹不及的道理。”

一道声音从院门那边响起。

宁白峰愣了愣，循着声音转头望去，只见老山主不知何时来到此处。

老山主站在院门口看着宁白峰练剑，等到宁白峰停下，确定不再练习，才出声说话。

宁白峰拖着疲惫的身体，恭恭敬敬的对老山主行礼，“宁白峰谢山主教诲。”

老山主摇头微笑道：“心不诚。”

宁白峰为难的捏着剑，老山主好心让自己多做休息，总不能开口便拒绝吧，只得口是心非，却不想被看穿。

有点尴尬。

老山主对宁白峰招招手，说道：“年轻人，既然时间尚早，你又如此勤奋，不如陪老朽走走，散散步就当疏散一下筋骨，如何。”

宁白峰点点头。

走出院门，林间小路上，晚风吹过，带来阵阵凉意。宁白峰浑身打了个激灵，感觉很是舒服。

老山主看着提着剑的宁白峰，和声问道：“今日课业，可还算习惯？”

宁白峰活动一下发酸的胳膊，回答道：“除了晨读完，两腿发软，肚子很饿以外，其他都还不错。”

老山主颇为爽朗的“呵呵”一笑，解释道：“儒家子弟修行，讲究劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。每日晨读，便是修行的开始，也是修身的根本。你虽然不是儒家弟子，但修行一道，许多地方是共同的，就如同你先前的练剑，不也是以身体作为根本么。”

宁白峰点点头，这番话的最后几句，让他很是认同，毕竟也有人曾经教过他，万变不离其宗的道理。

老山主带着宁白峰缓缓穿行在林间小路上，夕阳西下，阳光透过重重叠叠的枝丫，漏下斑斑点点细碎的日影，散落在两人肩头。