“我想你又误会了！”张全说道，“真气！乃是丹田之气！它是人供能之一，但绝对不是体力的一种表现！举个例子！你就好比有一辆经过改装的电动自行车，真气就好比电力，可以让你的自行车自行驱动前进！自行车此时的速度，取决于你改装电力马达的速度，这马达要是升级你的自行车速度就会加快，但这样的升级，就好比你修为方面的提升！跟你蹬自行车的脚力有关系吗？！”

“嗯！没有关系！”孙伯渊回答道。

“也是这个例子，当你需要用到体力的时候，就是靠双腿蹬。你的速度多快，能坚持多长时间，都取决于你身体的爆发力跟体力！所以锻炼身体跟体力，决不能用真气来辅助！否则，你就相当于每天都用电瓶

驱动，浪费时间！”

“原来是这样！难怪我看过的那些道门中人，也很注重身体锻炼，但他们的进步一点都不明显！”孙伯渊激动的说道。

张全再科普道：“另外我只是举例子让你明白原理，但真实情况可不是我说的例子这般！修为的提升自然而然的会提升你的体力跟身体素质，但只是最基础的提升，距离潜力上限还有很大的距离！身体后期的锻炼跟体力的提升，会让你身体更敏捷，施展武功招式能灵活多变，此外就是你防守时所需要的防守精力就会减少！”

“嗯！也就是二者相辅相成！只是我们这些半吊子不懂真正的修炼方法！”孙伯渊可算是明白了。

张全接续说道：“身体锻炼也需要循循渐进，不可操之过急！对身体的劳损以后灵丹妙药也是救不回来的！此外就是身体的调养，精神力的提升！精神力的提升说白了就是睡觉或者冥想！哪怕睡不着，静下心来什么都不想，也能让你变强！”

“嗯！那以后我多睡觉多冥想！”孙伯渊像极了一

个听话的学生道。

张全说道：“以你的年纪每天睡八个小时为最佳！过多没有害处，不过也是一种浪费！多余的时间，如果你想做点业余的爱好也是可以的！不过我的建议是，想办法赚钱！”

“赚钱？！”孙伯渊很是意外，“那个…老先生，您应该能看得出来，我随便买法器都能动用一个亿，家境方面…”

“呵呵！你太小看修道了！”张全笑着说道，“修道！分为两种！一种富修，一种苦修！苦修一来可以极大锻炼精神力，二来是无奈之举，如果要是有钱，能够让修炼变得效率更高，谁会去碰苦修呢？除非心有大志的人！那也是富修与苦修结合！他们在思想跟身体锻炼上，饿其体肤，劳其筋骨，但在辅助修炼方面，用的都是顶级丹药！”