“你这是什么鹿戏？”商子真哭笑不得的说道：“完全就是虚有其表，而没有其中的精髓！”

“啊？”陈辉起身站直之后，不解的问道：“难道不对？”

“当然不对，五禽戏最重要的是要配合呼吸！”商子真解释道：“在你四肢着地的时候，吸气，然后在头颈左转到极致的时候，呼气，回转到脸冲地面的时候再吸气，然后继续右转，到极致的时候再呼气！”

商子真说完这话，转而看向了四个老头，问道：“我刚才教你们虎戏的时候，你们注意看我的呼

吸了没有？”

陈辉都不懂，四个老头哪里会懂？

听到商子真这话，全都摇了摇头头。

商子真无奈的叹了口气，说道：“我重新再教一遍，你们看仔细了，同时，该吸气和呼气的时候，我会提醒你们的！”

于是，商子真再次教给四个老头虎戏，同时该吸气和呼气的是，商子真也提醒了他们。

四个老头外加陈辉，全都按照商子真教的，开始学起了五禽戏。

当商子真教鹿戏的时候，程紫衣和周秋楚也加入了进来。

就这样，商子真把全套的五禽戏，详细的教给了他们。

练完这一套五禽戏，用了一个多小时，主要是因为众人刚学的原因。

不过，当这一套五禽戏学完，四个老头都是额头微微见汗。

就在这个时候，陈辉的电话响了起来，看到

来电是姜贤，陈辉赶紧接通了电话，对着电话说道：“姜老，我一会就到，现在在路上呢！”

“抽完血再走！”周秋楚立刻说道：“你又要忙什么去？”

“姜老说棒子国来了个会中医的医生，在挑战南江的各个中医馆，闹的动静不小，接下来怕是要去医院挑战姜老，让我去看看情况！”陈辉收起电话说道。