老狗还在那舒展身体，仿佛是在做准备运动一般，看着过来的刚子，嘴角瞥了瞥：“有这个时间不如好好休息一下，待会就要继续训练了，你不是总说你进度为什么比我们慢吗？既然比我们慢，你就多花点时间在这上面。”

至于对战，他根本就没有那个兴趣。

如果是以前，他们还会没事切磋一下，现在不同了，他的每一分每一秒都要用在尽快提升实力上面，他感觉每一秒多余的浪费都是奢侈！

当然，有切磋想法的绝对不只是刚子一个，训练场的空地中，已经有不少人在捉对实战对练了，对它们来说，这些天的进步是他们以前从来都不敢想象的。

这五天的时间，已经远远超过了他们半年的训练！

“教官，你这姿势叫什么？为什么效果这么好？”陈锋站在洛河图的身前疑惑地问道，当初在江帆的指导下，他也一直在进步，但是从未想过会有这么快的修炼方式，仅仅五天时间就让他进入了武道大师！

“叫什么？我想想啊……我一直就这么练的，也没想过要叫什么名字……”洛河图思索了一下，名字什么的他还真没有想过，臭老头也没有给他说过这姿势有什么名字，只是一个姿势一个姿势的教他罢了，现在让他说个名字……

忽然他眼睛一亮，反正是帮白龙提升实力，这一个姿势就足够很多人练一辈子了，当即就说道：“干脆就叫白龙炼体术吧。”

“白龙炼体术？”陈锋愣愣地重复了一边。

“本身这个炼体术就准备直接交给军区，还有那特殊的药浴，用来提高军区特种部队的实力，你们是先驱者，以后进入部队的新人就是你们教授了。”洛河图点了点头。

“那么如果把这个推广到整个军区……”说到这，陈锋眼睛一亮！这么一来，南省军区的实力将会发生翻天覆地的变化，说是世界最强的部队也不为过了！

看到陈锋的样子，洛河图只是摇了摇头：“很难。”

“为什么……”陈锋愣住了。

“首先，这个炼体术你也应该知道，要从小开始，否则就是必须要你们这种已经练过武有底子的人才行，否则普通人，别说炼体了，根本无法入门，还有可能会伤到自己。而且就算是入门了，没有这种药浴的帮助，也一定会落下暗伤。”洛河图说道。