洛南解释道：“接纳自己，是要你去理解，并且承认，你之所以是现在的样子，是有原因的，是出于你自身的原因和环境因素的综合作用，是有其必然性的。种种条件加在一起，造成了你现在的样子。喜欢或者不喜欢，满意或者不满意，你都已经是这样了，只能接纳，并且要愉快地、完全地接纳。这就是你，也许不够完美，不符合你心目中的理想形象，但这就是真实的你。”

陶嘉豪似懂非懂地连连点头：“所以呢，既然完全接纳自己了，为什么还要改变？”

洛南微微一笑：“现在是这个样子，不代表以后都必须是这个样子。主动权掌握在你自己手里，你永远都可以主动去改变。或许你会害怕，怕付出了努力也无法变成自己理想中的样子，所以干脆不努力了。是不是这样？”

陶嘉豪薄薄的嘴唇动了动，声音微弱地说：“有点。”

洛南笑道：“理想中的样子或许永远也不会实现，但至少，你会比现在好，这就是努力的意义，不是吗？”

陶嘉豪偏着头想了想，点点头。

洛南没有多说，只是静静地看着陶嘉豪。

陶嘉豪也没有说话，看得出他在认真地思考，洛南不想打断他思考的过程。

过了许久，陶嘉豪问道：“那我到底要怎么改变？”

洛南看了看时间，笑道：“这是下次咨询该讨论的事情了。这次的咨询，到这儿就差不多要结束了。陶嘉豪，我有作业安排你去完成。”

“什么作业？”所有的学生，最怕听到的就是“作业”二字，陶嘉豪也明显地退缩了一下。

“你回去好好思考一下，对自己哪些方面还不能接纳，又有哪些方面你认为需要改变的，都记录下来，下次我们讨论。”

“好的。”陶嘉豪站起来，背上书包。这个时候，他看起来和别的小学生别无二致，“洛老师，再见。”