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无人爱我 弄酒 1115 字 2024-01-03

过了会儿,思想拨乱反正后,开始给她分析刚才的失误原因,“你刚才问题很大。”

谢知棠一听,心脏漏跳一拍,以为她发现自己刚才在勾|引她,“啊?”

辛歌泠:“你刚刚又忘了怎么在水里站起来,怎么站起来的?”

辛教练的语气变得有几分严肃,谢知棠咬唇盯着她一会,开口回答:“曲腿站定划手。”

辛歌泠:“嗯,刚刚你完全可以站起来。”

谢知棠:“我怕嘛姐姐。”

“……”

再多苛责的话哪里还说的出口,辛歌泠偏了偏视线,“先休息一下。”

谢知棠点头。

两分钟后,休息结束,谢知棠重振旗鼓继续练习漂浮。

双手合十贴着水面,把头埋进水里,两条细腿从池底漂浮起来。整个人漂浮在水面。

这次她稳住了,透过面镜可以清澈看到池底。

辛歌泠在她旁边指导,“收紧核心,身体就不会歪了。”

看到谢知棠貌似不知道核心在哪,辛歌泠犹豫了下,选择伸手探到她肚子上,虚虚贴着,告诉她:“这里收紧。”

谢知棠照做,但是撑不到几秒,因为快憋不住气了,这次她学会在水中独立站起来。

哗——

谢知棠站稳,抹开脸上的水,笑吟吟看着辛歌泠,“姐姐,我学会站起来了。”