这块石头凹凸不平，在傅沛白的头上晃晃悠悠。

“扎一个时辰马步，头上这块石头不能掉下来，若是掉下来，便重新计时？”

傅沛白眨眨眼，示意明白了。

蒙岩打了个哈欠，走到对面找了块平坦的地方躺下，将胳膊枕在脑后，眯起了眼，“我睡会，一个时辰后叫我。”

“嗯。”

空荡的溶洞里逐渐响起规律的鼾声，傅沛白扎着马步，初时还觉得轻松，随着时间渐渐流逝，身体开始发热出汗，本来这个洞穴较为阴冷，现在她却燥热无比。

一刻钟过去，她双腿微微有些发颤，双臂也觉得异常沉重，背脊发软，头顶的石块微微晃动，她捏紧了拳，咬牙坚持着。

又是半盏茶的时间过去，她的马步姿势已经不是很标准了，双腿酸痛到无法控制的摇晃起来，最后，石块应声着地。

鼾声此刻也停了，蒙岩一个翻身走了过来，捡起石块颠了颠，看着傅沛白一脸的落寞和不甘，说道：“可以了，小子，你没有习武的底子，这小身板能站半个时辰已是不易，今天就到这里吧，明日再练。”

傅沛白还是不甘心道：“我还能再练会。”

“我说了要循序渐进，你还想着一步登天不成，慢慢来，先打好基础底子，等哪天你能轻松扎上一个时辰后，便可以开始学那套拳法了。”

蒙岩都这么说了，傅沛白也只能点头，她知道习武不能急，但就是忍不住的想要快一点，再快一点就能给家人报仇雪恨了。

两人出得洞去，这时候正逢旭日东升，傅沛白看着远方的明黄阳光，身体疲惫至极，心里的阴霾却一扫而空。