许秧听刘莹说这话,马上就反应过来:“嫂子,你体重超标了吗?看起来不像啊。”
在女生寝室里,提起频率最高的一个词恐怕就是减肥了。
许秧一听刘莹不吃夜宵,马上就想到发胖的事儿。
不过要是考虑到健康因素,夜宵的食物确实要好好思考一番了。
“现在没超标,就是我有点担心。”刘莹卷了下发梢,有些不好意思地说。
“嗯,饿着肚子也不舒服,我研究下不容易既能填饱肚子又不发胖的食物吧。”许秧想了想说道。
低热量的食物肯定有,但要做得好吃挺考验人的,许秧做菜从来就没考虑过热量的事儿,现在要做,还得去网上查一查食谱。
刘莹想到许秧做的菜,嘴里的口水一下子就多了,“秧秧,你一定能行的。”
许秧盯着刘莹把那杯麦芽水喝完,把碗筷收到水池里,“嫂子,我们去散步,顺便逛超市吧。”
刘莹点头,她怀孕后不敢一个人出去,生怕摔了或是怎样。
姑嫂两人去逛超市,许秧就网上查了下低热量的食物都有哪一些。
对女人来说,逛超市是非常能消磨时间的,姑嫂两人转一圈,路没少走,东西没少买。
“秧秧,我帮你吧。”回到家里,刘莹想进厨房帮忙。
许秧没同意,让她先去洗漱,自己把买回来的东西规整下,就开始做夜宵。
许秧对低热量的食物其实概念不大,现在查了查,她总结了下,就是清淡饮食。