说完，优便把手上的文件递过去道：“这是我给你写好的训练计划，要不要尝试一下？”

火神打开看了看，虽然还没按计划表做过，但感觉真的很适合自己，火神在篮球方面的直觉很准。

“我现在就找地方开始训练。”

接着优就跟在火神身边，注意他的训练状况。

等快到午餐时间，才回到民宿，开始准备饭菜。

下午的时候再仔细观察火神的状况，给他更改计划。

晚饭之前，回去做饭。

就这样过了两天，在合宿的最后一个晚上，优叫住了火神，没让他继续按照计划走，而是把他带到了一个篮球架前。

因为八神的训练计划，确确实实受到益处的火神也对她有了一定的了解，这次肯定有什么事情，才特意打断自己的训练计划。

优指着篮球架道：“你跳一下。”

看了看轻轻松松就超过篮球架的高度，优笑了笑：“你换一下脚试试看。”

优满意地点头：“高度不错。”

偷看的高尾心想，这不是不错的等级吧，这跳的也太高了，都快高过篮球架了。

“你接下来准备怎么办？”

火神握紧了拳，正色道：“空中战，只有这样才能打败奇迹的时代。”

优笑了笑道：“半对，空中战你既有优势，还有弱点。”

见火神一脸茫然的样子，优微微叹气。

“说不如让你直接体验一下来得快。”，优边说边把篮球扔给火神。

接到篮球的火神一脸懵，“什么？”

“你攻我守，来五球。”