利佳连求饶的话都说不出口,能努力忍住痛得叫出声已经是最好的结果。

“中也君”放下她的时候，她直接瘫软在榻榻米上,爬都爬不起来大口大口喘气，神情恍恍惚惚汗水布满全身。

“利佳,还好吗？”他蹲下身，摸了摸她的头发,汗水已经将头发都弄湿一半，看到利佳喘着气回不过神的样子，尴尬地咳了声收回手。

他没想到利佳平时看起来柔韧度不错，但是筋骨几乎没有彻底拉伸过，全靠得是天生柔软才能自然下腰和劈开腿，这次活动松开筋骨对她来说确实是头一次的体验。

被松开的肢体现在还残留着酸软疼痛感觉，身上冒出来的汗都沾湿了衣服，连乌发都狼狈粘在颈侧、脸颊,她茫茫然像脱水上岸的鱼躺平在榻榻米上,连呼吸都开始颤抖：“哈……哈……”

完全听不进“中也君”刚刚的问题,只觉得大脑都开始充血，嗡嗡作响。

“只是活动开筋骨就累成这样，利佳真的能顺利完成训练计划吗？”“中也”又心疼她，又苦恼于这样就累倒,后续可没办法继续进行下去。

热身活动筋骨甚至没在他们开始制定的训练计划中,只是看不下去少女磨磨蹭蹭、扭扭捏捏在他们面前放不开手脚,才决定上去帮她一把。

没想到人竟然会累得爬都爬不起来,甚至无法回过神。

“利佳,能站起来吗？”中原中也弯下腰托住她的手，钴蓝色眼眸垂落下来沉静深邃。

呼吸紊乱喘息连胸膛都在剧烈起伏，她茫然转了下眼珠子，感觉自己连手都抬不起来，“中、中也先生……”

她断断续续喊着他的名字，声音极轻且掺杂在剧烈的喘息中。