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大国师 姬朔 786 字 2022-11-01

元晞一口气吃完,刚好吃饱。

她走到院子外面的时候,周老还在晨练,只不过刚刚打的是太极拳,而现在却是五禽戏,自汉代流传,目的引导养生,一直都是各位老人晨练之首选,其二就是太极。

元晞看了两眼,便知道周老练的并不是传统的五禽戏,而是新编的五禽戏。新编也有好处,可是比起最传统的五禽戏,差的不是一点半点,主要还是因为传承的遗漏不完整。

她上前两步:“周老,您的五禽戏打着没用。”

周老动作一顿,顺势收起,哈哈笑道:“你这小丫头,凑过来就说老头子的五禽戏没用,还真是一点儿也不委婉啊。”

不得不说,他也就是喜欢元晞的这种直白。

现在这些孩子,说个话要拐三个弯,他听着就费力,还不如元晞这样,直来直往,清净。

元晞直接走到他前面,打了一套五禽戏。

元家武学传承中,正好有关于五禽戏的部分,一开始是不完整的,但经过元老头一段时间的潜心研究,沿着脉络,也渐渐补全,甚至还在原本的基础上,有所提升。

行家一出手,就是有没有。

元晞一套五禽戏下来,周老也只能说佩服了。

“这个五禽戏我可以学?”周老眼睛晶亮,纯净如稚子。

元晞点头:“自然。”

周老有些兴奋,倒不是因为这五禽戏可以养生,他对生命长度没有什么追求,倒是对这种古老传承,心生向往,醉心不已。

小院之中,元晞随之便带着老人练了起来,一时忘了时间。

周老刚刚学了个三四分,门口处却哄闹起来。

他不得已停下来,额头上有些汗水,却很是畅快。

“应该是我的那些老朋友们来了,真不是时候。”周老小声嘀咕着,看似小气,可眼中的雀跃并不掩饰。