虽然这四首歌是一个月发一首，并且需要拍摄v的只有主打歌曲《笼中鸟》，但是四首歌的录制是在一起的。于是正式录制开始前，所有人每天都单曲循环这四首歌，连客厅的音箱都被换上了《笼中鸟》的旋律，连保姆阿姨都听得耳朵茧子出来，暗地里和其他员工吐槽，说这些做音乐的年轻人她真是搞不明白，一首歌听了那么多遍每次都还兴高采烈的。

录制之前先是拍摄v。

shn作为长安影视的真亲女儿团，拨款一向豪爽，连带着星耀元年都财大气粗，专门租了一个巨大的专业录音棚作为拍摄地点。《笼中鸟》这首歌名字文艺，其实是一首rap含量高的快节奏hip-hop，舞台效果很好。

过去，先在江络带领下对工作人员齐齐鞠躬：“今天麻烦各位老师了。”

工作人员大概也很少见到这么礼貌谦虚的艺人，一下子态度都好了不少，领头的导演过来，和他们打预防针：“现在趁着还没开始先休息休息啊，一会运动量会很大。”

团体唱跳歌手的v，不像一般歌手的v那样只需要拍一些静态画面。她们需要换上五六套衣服，把《笼中鸟》跳上十七八遍。一半录下来，大家已经气喘吁吁，只有江络插着兜，像是没事人一样在那喝水。

萧妙喘着气，控诉道：“络哥你不是人类吧？”

正常人类可能跳上七八首舞都不带喘气的吗？她们小队长到底是什么神奇生物啊！

江络淡淡瞟她一眼：“说什么傻话。”

只是打坐修行久了，虽然说这个世界灵气稀薄，但是终于也有了点用处。现在不仅体质超过了百分之九十九点九的地球人，而且如果江络努力一下，应该就能表演个“胸口碎大石”“隔空打牛”“离地三厘米”之类。