……

萧砚虽说一手厨艺向来做药膳居多，但是做起寻常菜也是相当拿得出手的, 在这一个月的复健期间，除了他本身的身体素质达标这个目的以外，萧砚更多的是想要将安斯艾尔喂胖一些, 小少年才刚刚成年, 还在身体发育的阶段, 如果营养跟得上，个头还可以再窜一窜。

早餐十分丰盛, 鱼片粥，虾仁粥，锅贴，一盘素包子和两个奶黄包，看似摆了一桌子但其实量都不大,

萧砚还特地做了一小碗安斯艾尔爱吃的西红柿炒蛋，非常自觉的放在少年的面前，一次为早上用美色引诱安斯艾尔答应晨跑的社会行为赔罪，但低头归低头，哄豹子归哄豹子，该跑的晨跑还是不能放弃的。

安斯艾尔显然很明白这个道理，扒了两口饭之后便也消了气，不得不说早上晨跑过后虽然很累，汗水黏腻在身上也难受极了，但是跑完大口呼吸的时候安斯艾尔能感觉到全身上下的细胞都张开了，更别提之后洗完澡整个人仿佛轻盈了许多。

安斯艾尔的智脑又开始疯狂震动，两人都是一怔，萧砚挑眉。

查尔斯这是准备连早饭也一起监督了？

安斯艾尔在看过之后表情却变得有几分难看。

萧砚意识到应该有什么事发生，问道：“怎么了？”

“3427没留意星域的消息？”安斯艾尔皱着眉问。