这种爱和辛苦，富家子弟是根本感受不到的！

“师傅，我想跟你借点糙米可以吗？”

杜仲出声问道。

“没问题！”厨师爽快的张嘴一笑，直接就跑到宿舍里，给杜仲舀了一大碗糙米出来。

杜仲只收了半碗。

半碗足够了，做出来苏清风也吃不完！

那又怎么能浪费厨师省吃减用，买来的粮食？

借到糙米之后，杜仲来到了炉灶前，把糙米倒进了锅里，搅拌均匀之后，就把锅放在了火灶上，然后直接找来一个大盖子，把锅给盖了起来。

十分钟后，一道大锅烩就出炉了！

杜仲把锅里的食物舀进碗里，直接端到了还在细致苏清风的面前。

“虽然味道不好，但是这碗里，却有着人类每天必须补充的各种能量！”

苏清风皱着眉头看着眼前的一碗乱糟糟的东西，这都是什么跟什么啊，乱搭配。

这哪里有什么营养！

“我要不要给你讲讲。”

看出苏清风的疑惑，杜仲直接指着碗里的东西道：

“食物为人体提供能量，做体力活动是消耗能量。人体就好象一个银行，脂肪、碳水化合物、蛋白质等人体必须的营养成分就相当于银行的资金，对存储资金当然是多多益善！古人言，‘流水不腐，户枢不蠹’，虽然多多益善，但也要动态平衡。”