彼时刘嵩屿在天台山做客，闲来无事逛到了后山。他坐在一块大石头上，看萧则练了一下午剑，却没有要称赞他的意思，反而嗤之以鼻。

萧则心中难受的很，从前他在家里，若是肯这么用功，武师一定对他大加夸赞。如今这些前辈高人，却都觉得这没什么值得称赞的，仿佛这一切毫无意义。

那是他头一次受到挫败感，天冷得厉害，他的手都冻僵了，皮肤上的血口崩裂开来，隐隐作痛。

刘嵩屿走过来，道：“小伙子，你是受罪给谁看呢？你的剑上没长眼睛，它不会对你指指点点，也不会为了这种没有意义的事感动。”

他抓起他的手，用力一攥，干涸的血口裂开了。萧则嘶地倒抽一口气，刘嵩屿漠然道：“你手裂成这样，出剑的速度会更快？”

萧则摇了摇头。刘嵩屿道：“那会让你事半功倍？”

萧则垂下眼，明白了他的意思。

刘嵩屿是告诉他，不要做这些没有用的事，平白无故地难为自己。受罪从来不是一件值得炫耀的事，它唯一的作用是让人从中得到教训，避免再次犯错。

而沉溺在其中，本来就是一种敷衍和懒惰。

刘嵩屿淡淡道：“人的精力是有限的，你得明白自己要的是什么，不要做了蠢事还自我感动。还有，对自己好一点，才能做更多事。”

萧则若有所思，忽然意识到，自己从前竟然把大量的精力都消耗在了这些没有意义的事上。刘嵩屿的话让他如同醍醐灌顶，让他用一种更加专注的方式去重新对待一切。