“我今天晚上陪你跑步。”反正提前放学，留下来陪陪陈君赫，再或者晚点回去，贺知修应该不会说什么的。

“你都好几天没训练了，后天跑三千米能行吗。”

陈君赫：“就算是跑死在跑道，我也会跑完。”

“那你今晚跑不跑？”

“跑。”

赵德友安排完后勤组，开始挑选加油扶人组，“加油和扶人组我会安排多一点，运动会是集体活动，别没事就到处瞎逛，虽然说我们是文科班，比不过体育班，但牌面必须整到位，径赛我们班运动员一上场就要有加油声，这个啦啦队负责人就由严佳佳负责，要随时保证场上有人在，要是我发现咱班没人加油，你们这二十个人就在教室门口喊一百遍。然后800米，1500米和3000米专门每位运动员挑两位同学，在终点处接人。尤其是长跑，中途记得送水，这点我得强调，体育生可能一口气就跑完1500，3000，不需要送水什么的，但我们班大部人都是第一次上，必须时刻关注着，看他脸色有没有发白，身体是不是要倒了，随时做好送医院的准备，跑不完就不要跑了，命要紧。”

一些人就接话，表示不满，“我们没这么弱，为了1500我可是准备小半月，不要扶！”

“自己选择的，跪着我也要跑完。”

“就是，体育班有什么了不起，3000咱班可是有年级大佬黑皮，秒杀全场！”

李卓：“别乱说。”

赵德友对李卓说：“3000你要是跑到前8名计入名次，我不赶你走了。”