下午的训练非常简单，就是舞动手中的铁木棍。

两万战士纷纷双手握着自己的铁木棍，然后气势汹汹的看着面前的空地。

“一！”方白重重的说了一声！

所有的战士对着面前的空气刺去。

“二！”

将铁木棍收了回来。

“你来发号施令，必须刺满一千次，然后换下个动作！”方白随手点了身边的一个小兵，这个小兵其实就是暗影卫假扮的运输兵。

举棍空刺，听起来非常的简单，但是实际上，你拿着一根比较重的木棍空刺一百次双手都会酸的不得了。

在经过中午的肉食刺激之后，已经没有人会质疑教官的命令了。

“方老师，为什么我们不要参加这个呢？”双手有些起泡的洛雪小心翼翼的站在了方白的旁边问道。

“疼不？”方白看着洛雪手心中的水泡，慢慢聚起了水系灵力慢慢的侵蚀了上去，恢复了起洛雪的皮肤。

“还好啦！”洛雪有些调皮的皱了皱小鼻子，“老师，你还没回答我的问题诶！”

“你看他们训练的内容简单吗？”方白指着下面的士兵说道，这一项训练自己班上的小萝卜头之所以不用参加，是因为根本用不到。

但是这对于这些士卒来说，却是保命的技能。

“简单呀，就是最简单的挑、刺、劈、砍！”洛雪理所当然的点了点头。

方白宠溺的拍了拍洛雪的脑袋。

“哎呀，方老师，人家都是大人了，你还拍我的脑袋！”洛雪有些不满的嘟着嘴道。