一、屏息、静气。

二、将人体生命气息压制到最弱。

三、吸取魔法五元素。

四、调息体内元素。

四个步骤看似简单，实行起来却十分繁琐，也十分考验魔法师的自制力，想要吸取魔法元素必须先将身体维持在极度缺氧的极限状态，调息元素又涉及到自身魔法纹络的掌控。正因此，才会出现许许多多水平残差不齐的魔法师。

稍顷，一股强大的元素力汇聚在息昀周围，又很快被他吸入体体内。

每个人都有独特的修炼习惯，因而魔法修炼才是一件极其隐私的事情，像息昀这样肆无忌惮的人十分少见。

息昀睁开眼，锋利的眉毛漆黑浓密：“看懂了么？”

西维娅点点头。

她在息昀面前照模照样地学了一遍，却没汇拢到任何魔法元素。

“怎么会这样呢，”息昀看完西维娅的动作直犯嘀咕，纳闷道，“明明你的修炼方法也没什么问题啊……”

西维娅心想这句话已经很多人给她说过，次数最多的就是她的魔法老师阿诺德?柯华德，可是不知道为什么，从小她就无法汇拢任何魔法元素，修炼步骤总会在断在第三步。

“没关系啦，我已经习惯了。”

“是不是我看漏了什么？”息昀说，“我再示范一次吧。”

说完，他又演练了一遍，这次足足花费了接近半个钟头。

阳光渐渐温顺，给骑士们披上一层金黄的光芒，独角兽的脚步缓慢平稳，眼前的一起看似都如期进行。

息昀却忽然睁开眼睛。