随后奥斯卡给赵无极说了刑天和戴沐白在后山的训练内容。

“啧啧啧，有趣的小家伙，行了，你回去吧，我去后山看看。”赵无极说道。

奥斯卡走后，赵无极便向后山走去。

来到后山的时候，赵无极看到刑天正在一颗树下纳凉休息，而戴沐白则在水潭里一次又一次的向着瀑布底下走去。

可以每次他都是被瀑布所携带的力量无情的撞飞了出去。

赵无极看到这里，有些啧啧称奇。

“这小子挺狠啊！怪不得小小年纪竟然能与我实力相当，就照这个方法练下去，即便是没有武魂，纯力量也能力压一代人吧！”

赵无极走到刑天纳凉的树底下坐了下来，眼神一直盯着水潭里的戴沐白。

“怎么？赵老师也有兴趣？”刑天的声音突然从赵无极的旁边想了起来。

“这样做的意义何在？”赵无极问到。

“主要有两点。”

“哪两点？”

“第一，增强肉身强度，肉身的强度加强了以后，就可以承受更高年份的魂环了，这第二，在这水中踢腿挥拳是有阻力的，如果能在水中踢腿挥拳无压力，那么在陆地上，出拳的速度将是水中的好几倍，这样可以先发制人。”刑天说道。

“说的挺有道理，你一直都是这么训练自己的吗？”赵无极撇了一眼刑天的上半身，看到了那些伤口。

“并不是，这些都是后来总结的。”

“好吧！”

“赵老师想不想去试一下？”刑天突然嘿嘿一笑。