看着龙五，韩弃开口：“你说说。不谈斗气魔法，我们内功武术的循序渐进过程是怎样的？”

龙五想了想，开口示意：“首先是内力。找到气感。而同时，练好基本功，扎马步。再之后，强身健体的同时，五感和身体的反应协调性，要慢慢适应。随即开始练习基本的武术。比如罗汉拳。师父说过这是打基础的。而再然后，是不同层次的高深武学。层次不同，破坏力和战力也不同。”

韩弃点头：“说的很好，具体点的。”

龙五沉思片刻，躬身开口：“具体的就是。罗汉拳，奔雷手……金刚掌。”

停顿一下，龙五询问：“师父。金钟罩铁布衫算是和金刚掌同级别的吗？”

韩弃一愣，笑着摇头：“级别这种东西很模糊的。而且有些到后期才体现出功效。”

想了一下，韩弃点头：“不过如果说大范围的教授，还是要有个次序。”

示意龙五，韩弃开口：“对你来说。罗汉拳，奔雷手，金刚掌，顺序没错。金钟罩铁布衫是防御为主，要同时练习。对了还有八步赶蟾，这是轻功。练习时间并列，不能有主次。”

龙五躬身行礼答应着。

韩弃笑着挽起袖子：“来吧。惯例的。切磋一下。”

龙五知道这是师父指点实战。

二话没说，再次行礼，开始起手式。

韩弃不由自主点头，只看起手式，很普通，却适合龙五的风格。稳重，扎实，又刚硬。

韩弃和他也就不客气了，主攻过去，随手以及金刚掌。

试试他的劲力。

然而让韩弃意外的是，龙五居然用罗汉拳的其中一式将韩弃的金刚掌挡开。

而就是这么诧异的一瞬间，骤然龙五手掌似乎有波动一般，金刚掌怒发朝着韩弃的胸口拍过来。