元锦和高珠她们经过一个月的训练，逐渐熟悉短池比赛的出发、转身技术，力求完美。

第一次测试，她们的成绩均达到b标，距离a标还有一点点的距离。

江宏为了尽快提高她们的成绩，找来无数短池比赛的视频，分解对方的技术要点让她们进行训练。

元锦尝试了几次，改进出发方式和转身动作控制，在第二次测试时顺利达到a标。

随着省队换帅一事尘埃落定，国际泳联游泳世界杯开幕在即。

此次比赛，元锦和高珠、苗念真、梁琨瑶都报名参赛，和她们一起参赛的还有五名男队员。

本次世界杯港城站，共有来自世界各地200多名远动员参赛。原本没什么名气的比赛，因为元锦和高珠她们的加入，被媒体争相报道。

世锦赛后梁琨瑶的训练量下降，签了三个代言，出席了不少的商业活动。

高珠和苗念真的商业活动安排也很频繁，不过大部分时间，都和元锦一起训练。元锦什么代言都不签，也不参加商业活动，网友很难得到她的消息。

世界杯港城站参赛名单公布，媒体记者当即跟打了鸡血一样，全方位报道本次赛事。

所有人都在好奇，元锦这次报了那些项目，会不会再次拿下参赛项目的冠军。

海外媒体也在争相报道元锦参赛的事，一时间，世界杯赛港城站的热度，比刚结束的世锦赛还要高。

元锦随队抵达港城后，照旧和高珠他们出去闲逛、拍照留念。

休息了两天，比赛正式开幕。