就这么一场比赛赚六万,跟天上掉钱没有区别。
简行爽快通过华朵的支付宝好友申请。
通过好友后简行把手机丢一边,继续自己的体能训练。
他先是趴在一个弹力球上,球处于自己的腹部下方,极力去寻找自己的平衡来稳定身形。
这样不仅可以锻炼全身的平衡感与协调感,同时也是很好的力量训练,因为此刻浑身肌肉都处于紧绷状态。
简行找到平衡点,他双手撑着球面纵身一起,从趴在球上的姿势改为跪在球面上。再接着,简行双手撑着球面,试图站起来。
如此反复多次,简行的额前已是一片细汗,精致的五官痛苦得拧作一团。
许多训练方式最好有专业教练陪伴,但简行不知道国内是否有这方面的教练,他害怕人家还不如自己专业,索性就选择能够自己独立完成的训练方式。
许多锻炼器械都是简行自己改过的,市面上的健身器材并不能满足车手的日常训练需求。
简行准备的健身房空间很大,他骑着没有把手的单轮自行车,手中不断接着球。
三个训练球在简行绕着健身房行驶的同时,竟一直在空中反复更替位置没有掉落。
像是街头杂耍艺人。
再接着,简行扛起刚到货的arello bolid公路自行车,乘着电梯下降。
在小区楼下他恰好看到了兰珩,他有些惊讶,兰珩居然也住这片小区。
挺巧的。
但二人的关系还没好到可以打招呼的境地,简行纵身一跃上了车,踩着脚踏板往小区外行驶。