刚开始参加训练不久的毛利瘫痪在沙滩上，原来网球部的训练任务这么重。当他知道太宰参与了自己的训练单制作并看到自己的训练单时，他知道太宰绝对是在借机报复。

休息了十分钟，训练继续。

一个上午，在海边进行各种基础训练，包括体能训练、步法训练等。

如果有路过的行人可以看到海边的少年们两两一组，一人的身上绑着伸缩带进行步法练习，另一人手里拿着两端。

中原中也黑着脸看着眼前的太宰治，为什么转眼间就剩他们俩了？赤也呢？

不禁转头找了找，哦，赤也跟柳前辈一组。

“中也，开始吗？”手里拿着带子的太宰治伸了个懒腰打了个哈欠。

毛利不是很明白太宰这个非正选非准正选的为什么会混在他们这堆里，要不然他怎么会落单呢？落单的毛利最终只能从旁边进行自主训练的部员里随便拉了一个三年级生过来。

上午的训练都还算常规，只是海里的桩子都没有用到。

午休时分众人纷纷聚在一起讨论那些桩子到底是用来干什么的。

幸村和柳笑而不语，另一个知情人太宰治左顾而言他。

看着笑得贱贱的太宰治，中也没忍住踢了他一脚。

“中也？”太宰治疑惑地回头看向中也。

中原中也撇过头去，假装刚刚自己什么也没干。

下午训练的时候，大家终于发现了桩子的用途。

一种是在桩子上放上不同颜色的罐子，大家在岸边用求将罐子击倒，罐子掉进海里才算成功。