肉沫茄子，西红柿炒鸡蛋，小炒青菜，红烧肉，红烧豆腐，三鲜汤。五菜一汤，不多不少，对于四个人来说，应该算是刚刚好。虽然在家中的食材不少，但谁都不知道接下来会出现什么变故。

在大灾变中，食物是最重要的。

没有食物，谁都活不了。

“恩，吃饭吧。吃完饭再说。”

易天行也点点头说道。

随即没有多说，一起坐了下来。

三女的手艺还算不错，虽然称不上是大厨级别，但至少也能算的上是可口，四人也都饿了，当即就大口品尝起来。

外面，是怪物的嘶吼，甚至有一声声惨叫声。

不过，经历这一天，三女也都开始适应起来，一开始时的恐惧苍白，到现在，哪怕是听到，也能大口吃饭。

只有吃饱了，才能有机会保住命。

才能有力气做其他事情。

不多时，一桌饭菜已经全部吃的一干二净，他们都很清楚，现在每一份食物都相当的宝贵，她们没有资格浪费。

这些年，末日系列的电影谁都没有少看。都很清楚真的处在末世中，食物就是最宝贵的东西，一旦食物短缺，造成的后果，是很难想象的。

“你们继续观想《先天一气观想图》，如今正是天地异变最激烈的时刻，每一分每一秒都极为重要，天地元气在剧烈变化，说不定只要一个契机，你们就能真正入门，捕捉到先天一气。到时候你们才有自保的能力。”

易天行开口说道，他也很期待三女能够快速成长，入门，到时候，才能帮得上忙。要不然，现在能护住她们，以后就很难说。实力才是根本。

“恩，知道了，哥！！”赵紫嫣重重点点头，之前观想《先天一气图》，也感觉到一种截然不同的乐趣，捕捉先天一气时，就好像是捕捉精灵一样，很奇特，一点都不会觉得烦闷。

“接下来我会先将我们这栋大厦直接清剿一遍，免得晚上连睡觉都不安稳。我出去后，你们就将防盗门关上，不管是谁，都不要开门。”