“你是……”王河记得自己从来不认识这样有朝气的漂亮女孩。

“呵呵，马馨宜，从小爱好国术，刚才我远远的就看见你了。还以为你会停下来呢，想不到你却坚持下来了。恭喜你，突破了极限！”马馨宜笑说。

“呵呵，谢谢，我叫王河！”王河长叹一声。是啊，自己终于突破极限了。

“好了，我先走了，你慢慢跑。希望明天还能见到你！”马馨宜超王河挥挥手，迈开双腿跑了开去。

好快的速度！王河咂舌。当然，马馨宜的速度和王河巅峰速度那是不能相比，不过比之普通人却要强多了。国术，她是古武传人么？王河疑惑。

看上去不太像，或许只是喜欢吧。想了想，王河微微一笑，继续往回家的方向跑去。

当王河跑回家时，已经上午10点。6点钟出发，10点才回，4个小时。不过这其中跑去，王河用了不过10来分钟，而跑回来，由于没了体力，王河却足足花了3个多小时。想到此，王河摇头。这自己的身体素质和属性点加起来的确实完全不能比。

不过刚才王河查看了下属性点，这次突破极限后，自己的耐力足足提高了1000点！之前是3万点，现在有31000点了。这让王河相当满意。不过关于身体契合度，依然不高，只有78％。这让王河有点无奈。不过现在也只能先这样训练着，以后琢磨出相应的能够提升身体契合度的训练方法再说。

不过虽然到了家，王河却没有立刻休息。而是开始练习仰卧起坐。如果一休息，自己体能恢复，那再训练就没效果了。

1000个仰卧起坐，对于现在的王河来说，依然是一个无比艰难的任务。哪怕王河突破了极限，但是对于现在的王河来说，每一下，都是那么的痛快。

不过有了刚才突破极限的经验，这次王河的忍受力就要强上许多。

1个小时后，王河做完了仰卧起坐，开始进行1000个俯卧撑。

又是1个小时，王河进行最后阶段的2000次蛙跳。这相对于仰卧起床和俯卧撑来说，要简单一些。不过王河依然花费了1小时。当王河完成这一天所有训练时，时间已到了中午1点。

累，好累！王河直接坐在了地上。想不到自己真的能够完成这么艰苦的训练，王河连连感叹。原本他以为自己坚持不下去了，没想到自己还真的坚持了下来。这一刻，王河都有点佩服自己。

短短10分钟之后，王河感觉到体能全部恢复。毕竟自己只要完全不动，体能就能够快速恢复。这点是其他古武传人所无法达到的，毕竟王河的恢复依靠着的是“暗黑系统”的帮助。

至于今天这么辛苦，虽然只提升了1000点耐力，远不如轻松的躺下来进入游戏刷怪。但是对王河来说，这个意义却是非比寻常的。在游戏里，虽然环境足够真实，但并不能真正的百分百虚拟现实，这点罗亚也承认，在宇宙当中任何一个宇宙帝国，都不可能做到完全百分百的虚拟现实。最多也就99％，还有的百分之一便是意志。在游戏里，是无法虚拟出来意志的。

而今天，这番训练，却让王河体会到意志的可贵。没有意志，王河坚持不下来。因此，今天王河最大的收获，便是意志。而从今天开始，王河才真正的开始变强。他不再是一个懦夫的性格，而是拥有一个可以战胜自己的强大意志力的强者！