其余人等也各自在床铺上躺了，不管睡没睡着，总之是静默无声。

次日一早，洞府的石门自动被拉开，蒸腾的热浪和惨白的烈阳，一道杀了进来。

辛劳几日，正睡得昏沉的几人，同时醒了过来，钻出洞府来。

送目四看，数百洞府全被打开了，有女修已经开始用珍贵的水囊，洁面净手，亦有修士在对日吟啸，吞吐着晨曦之精，亦有人在大口进食干粮。

修行到了灵根期，修士都自悟了，人之精血，取之万方，时时进补，才能存精敛华，强壮肉躯。

所谓的辟谷，不过是炼气士走上邪魔外道的妄传之言。

当然，辟谷丹有些作用，充其量是骗骗内脏，不让饥饿之感，前来侵扰，仅此而已。

所以，食物和清水，从来都很重要。

许易取出两条熟肉干吞了，其余几人也各自进食，唯独蒋飞在吞咽着干饼。

气力耐力非他所长，先前采石历练，他只得二十余绩点，大部分都兑换了淬体之用的元丹，清水、食物，只兑取了有限，便是食物也只选取了最廉价的干粮。

许易抛过两条肉干，“蒋兄吃这个，干饼可没什么嚼头。”

蒋飞也不客气，临及下腹，那干饼，还真让他这养尊处优惯了的贵人，觉得难以下咽。

一餐饭没吃完，众人胸口的徽章又闪亮起来。

念头侵入，却是今日的内容颁下了，果然是采撷幽兰草，并且还给出了一些与幽兰草相关的资料。

其中最为重要的资讯有两点。

其一，一株幽兰草记五个绩点，每舍每日需要上缴两百绩点，换算到每人头上，便是四十个绩点，相当于每人要采购八株幽兰草。