竟强大到能改写系统。

【宿主的身体受到重伤，经脉未损，是修炼突破的最好时机，现在最好起床，一鼓作气。】

绥安才刚躺下，此刻就被系统催着修炼，当真是一刻也不能停，她疲惫一叹。

绥安缓缓撑起，拖着沉重的脚步来到院中，好在烈日炎炎，坐在太阳底下就和躲在被窝里一样暖烘烘。

她闭眼盘坐，结印修炼。

殊不知，澹藴正站在远处的屋檐上，静静注视着院落当中修炼的绥安，她平静的面色微微变化，似乎有着担忧害怕。

“究竟是何人在指导着安儿修炼”

“主子莫担忧。”白衣女子出现在澹藴身后，她低着头，“反正主子的住所损毁，一时半会修不好，住在小安安身边，总会逮到那人的。”

澹藴负手，仰望着烈日白云。

“胆敢在我眼皮子底下做此小人行径，若是让我知晓是何人，定叫那人万劫不复。”

澹藴周身气势冷冽。

白衣女子感受到，不自觉后撤半步，她头未抬，低声说：“主子修为虽是停滞不前，却根基越发扎实。”

“可却保不了身侧之人。”澹藴侧目看向白衣女子，目光锐利，“以后，不准在安儿面前提起澹家事，否则，你就将你妹妹叫回来。”

言下之意，若再敢犯，便会被外放，白衣女子苦笑：“是，主子。”

澹藴就这么站着，守了绥安一整夜，也想了一整夜，见她人无事，方才离开。

院落中的绥安已经站起身，她甩甩袖，一阵火焰围绕着她转悠，显然已经踏入筑基中期，可谓是相当快。

……

接连几日，绥安在习武室将重力开到最大，她既然已经知道自身不足，那就通过苦修锻体来弥补一点是一点。

绥安如往常那般，将铁锁链缠绕，灵力运转之下，背起身后硕大的铁球，围绕着阵圈开始奔跑。

一开始，她还能保持均匀呼吸，慢慢地，脚步开始延缓，一脸的汗水浸透白衣，连灵力都开始变得慢吞吞。

双腿也开始打颤。

“这……锻体真不是一般人可以……做到的。”绥安眼角瞥见澹藴走了过来，她扭头就走，继续锻炼，无视对方。

澹藴顿足，抿着唇，她被完全忽视了好几天，就像一团空气，最终她叹了叹，又一次离开了这里。

绥安见状，心情又好了不少。

她停下脚步，捶了捶腿。

修士锻体，基本靠着雷劫，这种方法太过危险，指不定就被劈成外焦里嫩的尸体，还有一种方法，就是长年坚持，靠着外力来不断淬炼身躯，强悍的身体甚至不需要灵力防护，光是靠着肉／体就能硬扛利器，但很少有人能坚持下来，只有妖族，一生下来，身躯天生硬如黑铁。

最后一种方法，便是修士最为不耻却又忍受不了诱／惑的一种——炉鼎。

炉鼎又细分为上、中、下等三个品种，下品便是单纯被人摄取，直至死亡，中品可双修，互惠互利，上品最为罕见，是鼎中极品，与之双修，可达到特殊且意想不到的惊人效果。

只可惜，在远古时期，这种上品炉鼎不是被抓就是自杀，早已看不见踪迹，而炉鼎也可人为特意培养，一般视为邪门做派，却各个派系之间对此也是睁一只眼闭一只眼。

这利益链早已成熟，又有何人胆敢做这毁链的第一人。

作者有话要说：推文《大师姐被女魔头缠上后》by大猫追月

是个爱这样那样的小甜饼作者

下一章预告

太上长老:澹藴虽不是个好师父，但会是个好母亲