齐珠玑语塞，片刻之后才摇了摇头，道：“吃太多不好。”

“怎么可能，我反而气力大涨，神清气爽。”林意道：“我还最好能多吃一点。”

“那随你。”齐珠玑也懒得管林意，自顾自洗漱去了。

林意洗漱完成，开始啃馍。

“这真是平凡之中见滋味，若是不这样修行，怎么会有这样的感觉。”

林意生机旺盛，身体的一切机能都大幅度提升，他嚼起这冷面馍，除了清甜满口之外，连一种种谷物的独特味道都感觉了出来。

这最为普通的蒸面馍，却是硬生生被他吃出了一道大菜的味道。

“萧素心，南天院三天两头就来一大锅灵药，其中有些灵材必须确保新鲜，我看南天院肯定有冰窖。今天你回来时，看看能不能帮忙问问教习，求些冰块回来。”林意拜托萧素心。

他是动起了分寒暑中“寒”的念头，那些发热的窍位他已经基本不需要外力，但既然用真元裹着热力透体能做很好的引导，用真元裹寒气入体自然也是一样。

他打好了主意，若是今天叶清薇不来，那他就让萧素心帮他。

“要冰块做什么？”萧素心很奇怪。

林意也不能详细说，只是道：“事关修行。”

“好。”萧素心忍不住就想打听一下他和叶清薇之间的事，但想到这终究是林意的私事，她还是忍住了，只是走出几步之后，却又忍不住轻声说了一句，“你们……声音轻点，外面山道上都听得见，尤其是叶师姐，声音太大声。”

林意微怔，有些苦恼，道：“她老是情绪激动，我没法控制她的声音。”

齐珠玑已经走到林间，听到这句话，他差点脚步不稳摔倒在地。

林意却是很快静下心来。