83、第83章 晚课冥想

等着他们跟随李乔尼到了修习教室外,贺群青边脱鞋,边看里面所有人一动不动的坐在蒲团上,闭着眼专心在思考什么的样子,内心就叫苦不迭。

李乔尼用拿着珠串的那只手对他们做了一个“嘘”的手势,并指指教室后面几个蒲团,让他们坐在那边。

整间教室光线昏暗,非常干净,地面在蜡烛光下亮闪闪的,林况眉头肉眼可见的舒展了一些,趁李乔尼和孟蓓蕾没注意,他瞪向另外两名义工学员,那两名男玩家便灰突突的将自己的蒲团拿的远了一些,两拨人隔的老远坐下了。

贺群青心里原本一直在担忧白天看到的游荡者的影子,但这时候坐下后开始盘腿,他才意识到真正的问题所在——这两条腿,还真是有点硬邦啊!

才搬动两下,顿时就让他回想起了以前教练压着他踩的时候说的话。

贺群青,你这韧带是不是生下来的时候就定型了?

眼下杀了他也不可能把腿盘成孟蓓蕾那样标准的莲花坐,贺群青拽着脚,不让它在光滑地上滑开,直到发觉那边李乔尼目光若有似无的看过来,贺群青一用力盘好腿,但刚装模作样闭上眼,他就暗道糟糕,因为孟蓓蕾的声音,忽然响了起来。

“放松——越来越放松——”

“我数五秒,每一秒,你都比上一秒——更加放松——彻底的放松——身体变的好轻,好轻——”

她的声音和之前甚至完全不同,变的深远、飘忽了起来。

她这会儿一开口,贺群青才再一次注意到,这里的屋顶有多高,甚至好像听到了幽幽的回音。

“五——”

“四————”

“三……”

……

贺群青悄悄的将眼睛睁开一条缝,免得太受她“放松”的影响,等五个数数完,贺群青发现,自己心里静不下来,效果自然也不怎么样,这就好,只要挺过这十几分钟就可以回去睡觉了。

“现在……在心里试着想象……你们内心深处——最渴望、最喜爱的那个影子……它是完美的——就像你们自己……是完美的——是善良的……是友好的——不要害怕,你们很安全……大胆的去想象……”

贺群青彻底睁开了眼。

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