换作别人从武师修炼武尊，绝对没有如此迅速，因为要从外功过渡到内功，不但需要强壮的身体机能做载体，更主要的是，由以前的动，转化为静，靠的是对经脉、穴位、运气的了解和精熟，以及悟性，才能有所大进步。

辰凌有前世的先天高手的经验，对于打坐运气，简直轻车熟路。

神庭穴、百汇穴、风池穴、膻中穴……三焦少阳脉，手太阴，肾足少阳脉……

这些修炼内功武学的词语，对于辰凌而言，非常熟悉。

夜幕低垂，辰凌盘膝坐在后院的小竹林间，开始修炼起来。

很快气流绕着辰凌的三条小脉络，在体内运转一个小周天，然后流转，缓缓融入到丹田之内。

一个时辰后，接近午夜，辰凌这才起身，整个人一动，骨节噼里啪啦响动不停，而且呼吸之间，气息悠然充沛，体表内暗含了内在力量，那就是内劲。

“就算遇到真正的武尊，只要不是修炼内功五年以上的高手，击败对方，都不会困难。”辰凌此时真正有信心，八成把握，能收拾掉那个邱逸才了。

开门回到房内，怡儿睡着正熟，青铜盏灯的黄炙光下，佳人的脸庞润如玉泽，辰凌轻轻掀开被子，好家伙，怡儿白光光的身体，仅挂着一层薄纱裙，等着夫君回来慰藉滋润。

……

翌日，魏公子率先到访，满面，对辰凌昨晚的表现非常称赞，聊了一会儿，因魏公子身兼求猎大典接待操办一职，匆匆离开了，前往逢泽猎场布置大典的行辕营地去了。

辰凌并不在意，继续练剑，《古辰剑诀》前后分为十三剑，亦称《古辰十三剑》一层比一层难练，以当年辰凌的天赋和内功，也只练出了第十剑，在家族中排名前三，除了祖父和玄祖外，傲然成为年轻一辈中第一高手。

如今他有了少许内力，倒是可以修炼第四剑的境界了，如果没有精纯的内功，剑法不过是空壳而已，许多神妙之处，都无法发挥展现出来。

第一剑到第三剑，属于根基阶段，第四剑开始，才是逐渐高级精妙。

辰凌握剑游动，身影斑驳，在院子里仗剑而舞，剑气森森，出手如电，周围空气不断被剑锋刺破，嗤嗤嗤响声不断，而他整个人都笼罩在一团剑幕之中。

从一元复始、两袖清风、三阳开泰、四相封喉，这四层剑式，每一层又有三十六种变化，可拆分可组合，可正施可逆转。