幻想中的轻功：一苇渡江，来去无影。

真实的轻功：撒丫子跑路。

系统提供的轻功又名论跑路的三十八种方式，详细介绍了在不同的险况下应该选择怎样的方式才能跑得好、快、稳。

遇到危险怎么办？

当然是快点跑路啊！

666号义正言辞：“这已经是针对宿主的情况能给出的最佳学习方案了，如果宿主连跑路都学不会的话……”

“建议直接躺平挨揍。”

明姝：……

不就是跑步吗，她可以！

但在现实中练习跑步难免引人注目，于是明姝选择在海绵空间来进行练习。

在完成了今日的学习任务，明姝洗漱后上榻，进入梦乡后，便将意识灌入海绵空间，开始每日夜间运动——明姝快跑。

这门课程的教学方式充分参考了某类在现代风靡一时的手游，明姝刚在虚拟空间中站定，背后就传来了低沉的猛兽咆哮声。

明姝当即飞快地向前跑，跑的过程中还得去碰触路上出现的小金币。

大约跑了半个小时，她便有些体力不支了，速度逐渐慢了起来，身后猛兽的声音也愈发清晰。

她又撑着跑了七八分钟，终于承受不住地停了下来，那猛兽瞬时一跃而上，将她扑倒在地。

“嗷呜！”

猛兽伸出粉嫩的肉垫蹭了蹭明姝，发出撒娇的咕噜声。