他自己如今已经是二阶，效果倒是没有那么显著，不过光是修炼的速度就比以前快多了。比如以前一个一阶晶核大约能修炼半个小时，用了林潇的方法修炼，同样时间可以用掉两个晶核。

而且他能感受到，以前使用异能时偶尔会出现一种怪异的凝滞感，应该是晶核中暴戾能量积聚在体内造成的负面影响，用林潇拿出的方法修炼几天后，凝滞感几乎就没有再出现过。

由此可见，这种修炼方法是真的优秀！

手册后面提出来的各种五花八门的异能招式也很实用。

其实末世到来之前，世界上早已经出现过各种相关题材的影视剧或者漫画小说，许多都有涉及到异能，里面的异能招式更是千奇百怪，所以末世到来之后，也有许多异能者脑洞大开，想要开发出各种虚构故事里面的招式。

可就算有脑洞，能顺利开发出招式的也只有极少数天赋异禀者，比如之前平头哥，就自行领会了的招式，吸引了许多小弟。

这其中还有各种各样细微但关键的问题，比如异能的调转方式和操控方法、方向与力度的控制、出招频率及冷却时间的调节等等，就算是平头哥也说不出其中的门道，也就是说，哪怕是你明明白白看清楚了同系异能者发招，也没办法依样画葫芦地模仿他的招式。

林潇总结了技能树上水系异能相关的各种招式的奥妙，又结合修真者使用法术时运转灵气的门道，自行摸索出多种异能招式的运行方法，在指导应勇和郑帆时，又根据他们的体验进行了一些调整，最后针对当前出现得比较多的十来种异能，都各自拿出了两到三个有效的异能招式，几乎是傻瓜式教学，谁学谁会。

也是她的神魂强度远超一般人，才能在短时间内整理出这么多东西，手册虽然只有小小一本，但要是拿出去，定会引起整个基地的震撼。

何亦晖现在就被深深地震撼了。

他自己是土系，一直以来也就只会像其他人一样，弄出几个大土堆来形成路障进行防御，异能等级虽然一直领先，但其实攻击力在官方的异能小队里排不到前列。

林潇的手册上介绍了两种土系攻击招式和一个防御招式。

攻击招式有地龙翻身和落石术，名字都很形象。地龙翻身是操控敌人脚下的泥土，围困甚至掩埋敌人，而落石术则是操控现有的或者异能凝集出石球攻击敌人。

这两个招式都算不上新颖，他听许多同系异能者都提到过这样的脑洞，但是调动自然界存在的土系元素和控制自己凝集的土系元素都需要极细微的操控，他还没见到谁成功过。

可林潇的傻瓜式教学把所有诀窍都说的明明白白，甚至还画了好些生动形象的示意图，何亦晖领悟力不错，现在已经能初步使用落石术了，虽然攻击力还不是很强，一块落石解决不了丧尸，五六块一起砸总能把丧尸给砸死。

要是把这些修炼方法和异能招式扩散到所有异能者当中，基地的战斗力一定会翻倍甚至多倍递增，到时候很多问题都会迎刃而解，想到这里，何亦晖就满心火热。