轻快活泼的曲调回荡在周围所有的地方。

收音机发出的巨大前奏声, 把每一个人的瞌睡都重重打碎。

最前面的大爷是晨操的领舞。

他面对着大家，露出来一个天真活泼又和蔼的笑容。

“太阳当空照

花儿对我笑”

软嫩的童声从收音机里传了出来。

大爷一只手插着腰，一只手伸向前方，五指张开, 蹲成马步, 随着节奏摇摆起来。

他也随着录音机一起唱, 带着些天津口音。

“小鸟说：早早早

你为什么背上小书包”

大爷又换了一只手，继续五指张开，摇摆摇摆。

“我去上学校

天天不迟到

爱学习, 爱劳动，长大要为人民立功劳”

最后一句结束，大爷握拳做了一个打气的手势，下面的人整齐划一地跟着学。

循环播放三遍后，今天的晨操结束了。

朝阳基地的人各自散去，洗漱或是吃饭，等待他们的将是新一轮的修炼。

这一次汇聚的朝阳群众，全部都神采奕奕，面露期待，看起来十分和谐。

姜萝站在高处俯视着下面整齐的队伍，心中分外满足。

只要全世界都变成这个样子，那世界和平的心愿就算实现了。

“每天起床第一句先给自己打个气

每次多吃一粒米都要说声对不起”

轻快的女声响彻整个朝阳基地。

3d环绕立体声，自带震荡效果。