赵欢欢也没在意，她现在更想知道，没什么舞蹈基础的陆定坤是如何在7个小时内，把整首歌舞记下来的！

但以多年的舞台经验，她很清楚跳舞就是肌肉记忆，只能多练，没有捷径。

“你们这就回宿舍了？”赵欢欢问，又建议殷沁，“去f班帮忙吧，a班其他人都还没走。”

殷沁本来打算直接回去休息。

他没这么善良，就算帮忙也只想帮重要的朋友。有这闲功夫去管跟他无关紧要的人，还不如多睡一个小时。就算是在节目里，明知会有镜头，他也不想像金黎一样，立个假惺惺的人设。

但听赵欢欢这样讲，他又只好同意。

a班集体去f班帮忙，一定会在正片里有镜头。大家都去了，只有他和陆定坤没出现，影响不太好。

说不定还会被黑子抓住这一点，说他和陆定坤看不起低等级练习生。

身为偶像，重视流量，就要时时注意自己的言行会带来什么样的影响，有时候也挺累的。

等哪天成为用作品说话的实力派演员，就不用想这么多了。

看看池影，从来不用考虑自己的一言一行会造成怎样的腥风血雨，因为这对他本人没有半点影响。人家以前靠作品说话，现在息影了，就更不用在意舆论。

自己也会有这么一天的，殷沁想。

他打灭a班练习室的灯，跟在赵欢欢身后，和陆定坤一起去了f班。

经过bc两个班的练习室时，只有零星几人还在训练，而f班几乎是全员留下来了。

四十几个人挤在大教室里，气氛却十分低迷。殷沁推开门进来时，也只有几个人朝他看了一眼。

a班另外六个人倒是全在，每人对应一到两个f班练习生指导，而剩下的人都坐在地上，垂头丧气的。

殷沁马上就反应过来，f班的问题不是指导不给力，而是大家自己失了斗志，不想再努力。