“其实很简单的，只要谨记快准狠三个字，就能打败那些色鬼。”

顾念双手握拳，眼神坚毅，对着沙袋来了个回旋踢。

观众惊奇地发现，她的动作居然十分标准，脚踢出去时笔直有力，还真有两下子。

两人都穿着运动套装，头发全数扎在脑后，妆容清淡，简直是直播界里的一股清流。

顾念朝前来协助的阿泉比了个手势，阿泉立刻戴上面具和护具，走到镜头前。

“现在我们用真人模拟一下刚刚的动作。”顾念指着阿泉，“还请大家仔细看清楚如何发力。”

“来吧。”

接到授意，阿泉快步上前，做出要偷袭顾念的动作。

场中央，只见顾念在阿泉扑向自己时迅速下腰，随后顺势转身，一个肘击撞向阿泉的腹部。

隔着护具，阿泉依然感受到了一丝疼痛。

顾念对苏榭说：“这是提前感知自己要被袭击所采取的措施，如果在没反应过来的时候，就被人控制住，要用下面的办法。”

说着，顾念又拉着阿泉掩饰了一遍。

苏榭在顾念的指导下，也尝试着动作起来。

顾念一声大喝，苏榭猛地抬腿，踹向了阿泉脆弱的腿间。

阿泉受惊地捂住小腹，差点双膝跪地。

隔着屏幕，观众都能计算出阿泉此刻的心理阴影，不约而同地跟着他倒吸了一口凉气。

看起来，好疼的样子……

“苏姐好棒！”

“是你教得好哈哈哈。”

阿泉抬头，看到对面苏榭兴奋地与顾念交流经验，额角滴下冷汗。