顾小锦风轻云淡道：“炖了。”

事不宜迟，说做就做。

炖，炖品、炖汤。用“炖”的做法能最大程度熬出食材的鲜美，常常用来给人补身子，但炖也要讲究火候，并非炖的越久越好，炖的太久嘌呤太高，反而不好服用，容易让人喝了血压高。

一盅炖品，炖两三个小时就差不多了。

天才地宝的处理，又跟寻常食材的处理不同。

寻常食材炖就炖了，炖盅也不会坏，千瓣莲是天才地宝，还是成了精的，熬煮手法可以用寻常的手法，也就是古方手法，但炖时所需的火焰、所盛的容器，哪能用普通的厨具来？

顾小锦自己琢磨了个半天，眼看就要动手，才想到了这件事。

跟顾炳提起，顾炳不由道：“能不能直接啃了千瓣莲？”

顾小锦毫不犹豫地给他翻了个白眼，“千瓣莲蕴含的能量巨大，跟s级星兽没两样，我问你，你能不能直接啃了星兽？”

顾炳讪讪一笑，s级星兽要是可以直接啃，也不需要用古方或者转换成药剂去处理了，它们的能量跟人体修炼的能量不同，必须得经过转化才能吸收。

“我这不是着急吗，空有宝贝却不能用，这是个烫手山芋，只要没吃进去，在手里拿一天就担心一天。”

顾小锦煞有其事地点头：“你说得有道理。”她话语一转，“但巧妇难为无米之炊，工具没找齐，我对千瓣莲也没办法。”