那些在更衣室里的纵情嬉闹的女孩儿们尚且不知时间的可贵，然而她已经全然知晓。她没有时间可以浪费。

“真是越优秀的人越努力啊。”薛老师看见只有白芸一个人主动出来做课前热身，不由发出这样的感慨。

就要上课了，薛老师走过去冲更衣室里的其他女孩喊话，女孩们这才有些不舍地都走了出来。

在做完热身活动和手位练习后，女孩们就排成一列手扶把杆，按着老师给的节拍开始做动作。

芭蕾在法国兴盛，因此许多动作术语使用的都是法文。在教课时，薛老师也是用法文术语引导女孩们做动作，比如lie（蹲）、battent tendu（脚尖擦地）、develoe（抬腿）等。

芭蕾课通常由把杆动作，在平定上的中间动作，以及更高级的跳跃和旋转练习组成。扶着把杆的动作看似简单枯燥，实则非常重要。

比如lie（蹲），它其实是大多数技巧性大跳前的蓄力动作，能够锻炼跟腱以及腿部肌肉。蹲身的舞者，如同被紧紧压缩的弹簧，只有压的好，弹起时才会更动人，更美丽。

而battent tendu（脚尖擦地）和develoe（抬腿）动作则能训练舞者对腿肌肉的控制。重复这些动作，舞者也能更好的适应芭蕾中难度更大的踢腿和抬腿动作。

白芸是两个月前加入这个舞蹈班的，此时已经凭借卓越的天赋快速跟上课程进度。她已经娴熟掌握各种动作，只要运用肌肉记忆，闭着眼睛跟着音乐节拍做动作就行了。而薛老师一直站在一旁，留意着每个女孩的表现，需要时会进行“头抬高，脚背绷直”诸如此类的提醒。

薛老师上课，习惯复习十五分钟的把杆动作，再复习十五分钟的中间动作，剩下半小时教新动作或组合。不过今天，把杆动作很快就结束了，也不需要做中间动作。

薛老师从包里拿出学生们之前就在她那里订购的足尖鞋，照着尺码逐一分发。今天，她要留时间出来，教授班里的女孩子们如何使用足尖鞋跳舞。

女孩们人生当中第一堂足尖舞课就要开始。

收到足尖鞋的女孩子们，大多十分欣喜，聚在门口等待孩子下课的家长们，也是一脸期待。

只有芭蕾女舞者能学足尖舞。几百年来，芭蕾女孩们之所以能一直比过弹跳力和肌肉力量更强的男孩，收获更多的关注，进而称霸几个世纪，靠的就是这一双足尖鞋。足尖舞是独属于女舞者的骄傲，以及痛苦。

白芸换下陈旧的软底鞋，从老师的手中接过崭新的足尖鞋，轻轻抚摸着。崭新的足尖鞋大多是硬邦邦的，需要被敲打，挤压，搓圆揉扁才更适合穿着。足尖鞋最硬的部位是鞋头，鞋头材料有木头，也有被紧紧粘贴在一起的纸，但都一样坚硬。舞台上看起来光鲜亮丽的芭蕾舞者，就是绷着脚背，脚尖顶着这么一块小小的矩形硬物，旋转起舞的。

这是一项艰难而痛苦的艺术。第一次穿足尖鞋的女孩子们，几乎都有脚尖磨破流血的经历。这种经历甚至会持续一段时间。不过好在，身体有自己的适应能力。皮肤会在数次磨损后变得更坚硬起来，等女孩子们的足尖，以及肢体更适应足尖鞋后，受伤就不常发生了。