她平时在家就不喜欢穿广袖上襦，那袖子虽然又飒又优雅，但是美则美矣，确实不方便，一个不小心就能把什么价值千金的摆件给挂到地上去。但是今天她却直接把窄袖衫也绑了袖口，长裙也换成了之前特意从裁缝那定做的简便的圆领袍，然后原地蹦跶着拉伸了一下筋骨并且活动了手脚关节，就要往外跑。

“姑娘……”桑珠赶紧追上去拉她，“这天还没大亮呢，您这……穿成这样是要去哪里？”

“我这身子弱的一场风寒就能要命你也看见了，总不能就这么废下去，我出去跑跑跳跳，锻炼一下身体。”崔书宁道，“而且要的就是天还没大亮，要不等前院那些人起来打扫了就该把我当怪物给围观了。”

吃药能治病，但一个人总不能一辈子都在药罐子上吊着。

要不是崔氏这个身体之前被糟蹋得实在太狠了，必须先调养一段时间，崔书宁早就忍不了了。

她才二十一岁，正是身心健康活力十足的年纪，成天病恹恹的那个状态都快把自己搞抑郁了。

“可是……”桑珠还拉着她，看她身上的男装打扮怎么看怎么不顺眼。

崔书宁就拨开她的手，又捏捏她的脸颊：“没事，我有分寸，根骨强劲才是延年益寿的根本，你也不希望我成天抱着个药罐子吊着半条命吧？我就在院子里跑两圈，不会逞能的。”

崔氏好歹也是出身将门，待字闺中时因为兴趣也学过一些拳脚工夫，骑射之术不能跟男人比，但是在同龄的小姑娘中间当时也是数一数二的。

只可惜

她遇人不淑，嫁给顾泽之后就缩在闺阁里都荒废了。

桑珠拗不过崔书宁，又担心她没轻没重再给折腾出什么毛病来，于是活儿也没心思干了，就跟着她一起出的门。

崔书宁知道光说不管用，就也随她了。

她自己这个身体是真的差，绕着园子里最外围的一条小路慢跑，才跑了三分之一圈不到已经累到腿软，气都喘不匀了，回头看看桑珠……

也仅是比她强上那么一点而已。

崔书宁心中警铃大作，等着桑珠追上来就拍着她的肩膀道：“明天开始把青沫也带上，你们俩每天早晚都跟着一起跑。”

啊？还每天跑？