江砚发话，尚桐才侧身让其进来，自顾自的站在餐桌前摆弄着碗筷, 发出叮叮当当的声音。

“江哥，这是我最近的课程安排，总公司发给我的，我想拿来给你看看。”苗抚乖巧的站在江砚身后，垫着脚尖想要看清江砚在做些什么。

“好，我待会看。”转过身的江砚手中拿着锅，熟练的将菜放入盘中，对着外头的尚桐喊道，“把菜端出去。”

拖鞋和地面碰撞的啪嗒啪嗒声响起，尚桐踩着拖鞋走过来，全程没有看站在一旁的苗抚，端到菜转身就走。

江砚一边解围裙一边伸手接过苗抚递来的文件，“感觉怎么样，如果训练强度受不了就和我说，我会适当的帮你调整。”

苗抚没有直接回答，而是问道，“师哥从前也是这个课程安排吗？”

“他。”江砚看向坐着已经开始吃的尚桐，弯眼笑了一下，“当初他的课程可比这个更加紧凑。”

“师哥没问题，那么我也没问题。”苗抚目光坚定的点头。

人家既然要上进，江砚总不能拦着，他比谁都希望这些孩子懂得努力会给自己带来什么。

江砚带过一些算得上是不求上进的艺人，最后的结局大多惨淡，因为艺人细微的努力都是会被粉丝和大众看见的，同样的，艺人的稍加懈怠也是会被放大。

“你觉得没问题就行。”江砚把手头上的围裙挂在架子上，拍着他的胳膊道，“赶紧回去休息吧。”

苗抚摸过江砚碰过的胳膊，怯怯的点头，抱紧了怀中的文件，“那江哥再见。”

门关上，尚桐停下了筷子，靠在椅背上望着江砚。

“看着我干什么？不好吃？”江砚见尚桐没说话，抱着怀疑的态度拿起筷子尝了口，微微挑眉，“还行啊，水平稳定发挥。”

“江哥，我以为你会让苗抚留下来一起吃饭。”尚桐道。

江砚拉椅子的手一顿，“你家，我留人干什么。”

一场饭吃下来，江砚倒是挺开心的，尚桐就有些闷闷不乐，之前还会和江砚说笑，这次连眼睛都没抬几下，专心的吃饭。