别墅有一个很大的健身房，两人相跟着进了健身房。

花滑对身体综合素质的要求非常的高，陆宸需要先了解萧戈的身体状况。

因为别墅内有地暖，特别的暖和，两个人穿着运动背心和短裤也不觉得冷。

健身房里有三个摄像头，没有摄像人员，摄像人员都去滑冰场跟拍其他几位了。

一百平米的健身房只有两个人的呼吸声。

萧戈这个人气质温和，看着没有攻击性，但是陆宸总觉得萧戈不像他表现的那么无害。

男人的脊背挺拔，就算是在做了二百个俯卧撑后背部也没有丝毫的弯曲，萧戈对着陆宸笑了笑，伸出骨节分明的手指按住地板，微微用力起身。

“可以了吗？”

“好。”

陆宸记下萧戈的数据，心里感叹，做了二百个俯卧撑大气都不喘，这人的耐力真强。

如果换他来的话，顶多一百个。

前世萧哥没怎么做过俯卧撑，但陆宸坚信，如果萧哥来做俯卧撑，肯定比萧戈厉害。

萧哥的耐力，陆宸深有体会。

“萧戈，你试试看能不能下腰。”

萧戈愣了一下，“下腰？”

陆宸点了点头，花滑对柔韧性有很高要求，虽然男生没有女生要求高，但是能下腰是最基本的。