那一顿饭，吴梓言感觉自己吃得很慢，速度比往常慢多了。

等三天过去，感觉食欲和饭量均有下降，而且一样的会有饱腹感！

这种细嚼慢咽后的饱腹感，和无所顾忌胡吃海塞的饱腹感，明显不同，肠胃也不再那么难受了，反而很舒服。

最重要的是，她对食物不会感觉如狼似虎的馋了，以前见到零食就恨不得一口塞下，现在是吃也行，不吃也行。

“雯雯，我真是爱死你了。”吴梓言坐在杨雯床上，抱着正在看韩剧的杨雯就要亲上来。

杨雯用手推了推她，一脸嫌弃：“赶紧滚。”

“我就不滚，爱死你了，么么哒一个。”吴梓言隔空亲了上来，杨雯笑笑没有说话。

照这样下去，如果一直维持这种状态。她相信不用刻意减肥，不用饥肠辘辘，也能瘦下来。

果然，一个月后，再照镜子，整个人苗条了不少，双下巴也没了。

因为有这种优良的减肥办法在手，吴梓言有一段时间犯懒了，第一口不再嚼四十九下，胃口也慢慢大了起来，又开始嘟囔着要减肥了。

杨雯什么都没有说。

因为她知道，等吴梓言再次胖起来的时候，自然又会用这种方法。

对于，她这种隔三差五的循环，杨雯早已经习惯了。

“你不减肥就好，其实根本不需要为了减肥折腾自己的身体。”唐瀚元说，“不需要太在意别人的目光。”

唐瀚元这话一语双关，既说了那些减肥的女孩子，又暗指杨雯太在乎别人的看法了。

杨雯只是笑笑，什么都没说。