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百米跑道 米迦乐 1409 字 2022-10-05

田管中心关注的是08年奥运,在家门口要以最佳状态比赛,至于现在,全都是赛前热身,有成绩固然好,没有也没什么,基本是没有什么硬性任务的。

周瑾纶带她分析了一下数据,预赛还可以保留实力,半决赛基本上就得全力跑了,半决赛在下午4点10分开始,上午起的晚吃的早,趁现在小睡半小时,起床后吃午餐,然后让食物消化消化,做做热身,以最好的状态参加半决赛。

怎么在每个场次的比赛中间调整吃饭和休息时间也是一个大学问,有专人为运动员制定时间表。

下午4点10分,女60米半决赛开始。

分了3组,田薇薇运气不错,抽到了第二组,正好跟两个美国运动员错开。所有人都不跟美国运动员过早遭遇,她预赛其实跑得不错,很接近她的最好成绩。

但她还能跑得更快吗?

没人知道。

第一组很快跑完,美国的劳琳以7秒10轻松取胜,小组第一出线。小组第二成绩7秒13,相差无几。

第二组进场。

田薇薇站到第四道的道标后面。

60米是什么概念呢?是你在20米起跑阶段后必须立即进入最高速度,45米或是50米开始冲刺,实际上很多人根本不转换冲刺姿势,全靠高速冲线。理论上跑100米的时候,60米正是你的最高速度,为了冲线的一点姿势优势而牺牲最高速度的优势不怎么划算,还不如注重提高最高速度。

因为比100米少了40米,对体力的要求不是很高,而对爆发力的要求很高,步频快的运动员会比较占巧,这一点是中国运动员的长项,美国运动员的步频也很快。

总之,竞争很激烈,稍有不慎就没有下一轮了。

有点紧张。

这一年她基本没有遭遇过比她的实力强太多的对手,不免有点飘,这次世界室锦赛也正好敲打敲打她,让她明白自己的实力到底处在什么水平。