身体里面，仿佛要爆炸一般，而外面，却仿佛是下了油锅，被榨得干干的，又像是有千万斤重的东西在挤压着她，她就像是一条脱水的鱼，再过不久，便会失去生机！

幸而她在危急时刻，护住了自己的一丝心神，当然，这和她每当修炼之前，都会服下一枚清心丹、没事就念清心诀有关。

这些暴走的火灵力，她十分熟悉，曾今在南明秘境之时，与它们相处破久，如今，还是继续，以自身安稳之心来安抚它们。

慢慢运转自身灵力，吸收外界灵气，开始极为缓慢的修炼。

也不知过了多久，周身暴动的灵力总算是平静了下来，她长长舒了一口气，动了动手指，慢慢的爬起来，打坐入定。

此时已经过了五天五夜，若非能够感觉到火灵力已经被控制住了，沈流光也要忍不住变色了。

此时透过被高温扭曲的视线，他能够看到里面的人中终于爬起来了！

“太好了！”赵默忍不住惊叫一声。

“嗯。”沈流光点头。

站在远处的人见了两人的动作，便知山洞里的人是有了好的情况。

打坐不愧是修炼的最佳姿势，这会儿，她体内灵力的开始从潺潺的流水化作奔腾的河流，冲击洗刷的经脉，汇聚到名为丹田的大海之中。

被安抚下来的火灵力不再调皮，开始往沈夭疯狂的涌去，仿若是顽皮的孩子回到家中，周遭的温度开始恢复正常，唯有沈夭所在的洞穴，依旧灼热不已，叫人难以靠近。如此又过十天，沈夭只觉得体内那一直不曾从破的穴窍发出“啪”的一声，有点像是火烧竹子，发出的炸裂之声，带动着四溅的火星，搅动着体内奔腾的灵气。让她更加渴求灵气，而这腾源小世界之中，最不缺的，就是灵气。