“昨天我走了七八圈，遇到足球三次，后来我觉得是我自以为是，足球哪有空理我，结果今天我走了三圈，遇到足球三次……我真的……差点当场崩溃……”

“难道是巧合吗？看来你心情不是很好呀！”

“最不舒服的就是，现在心情难过就总是引起生理反应……头晕，心慌，恶心……然后原本的难过又加上了紧张害怕……”

“你这要不去看看医生？你这那么难受也不是个事呀！你现在能不能再坚持坚持，实在不行你在哭一场，发泄一下吧！”

“今天看电视剧，也哭了，但是感觉哭已经发泄不了了……现在虽然还是想死，但是已经不想采取行动了……就是觉得好难过好累……”

“你应该是过度的压抑自己！你今天没有自残吧！唉！”

“没有，最近上床比较早，这样就没有力气下床拿刀了……”

“你明天把刀扔了吧！太危险了！”

“不行……那我受不了的时候会疯的……现在流血还是一个出口……”

“你看看一直都是我陪着你，听我的劝，你明天把刀扔了，有什么事直接和我讲！你这个出口太危险了！”

“不……不行……有时候真的太难受了……”

“我一直都在拉你，可能靠我一个人可能拉不起来，你那几个朋友最近有没有和你聊天？”

“我现在跟别人聊天，给我的感觉就是，我看着自己在黑暗中越陷越深，别人想伸手拉我，可我想要把别人都推开……”

“但是我真的怕你头脑一热，后果不堪设想呀！”

“我觉得自己在沼泽里，越挣扎陷得越深……我现在聊天总是装作很正常的样子……”

“我尽我最大的努力，拉你上来！你跟他们聊天，装个正常的样子就好，跟我聊天就无所谓了，直来直去就行！我知道你现在很难，其实我很想帮你，不知道该从何下手。”

“我也不知道怎样帮自己……”

“应该就差个陪伴了！”