白色背心下，肩膀和手臂的肌肉线条完全展现出来, 额前碎发浸了汗水，湿湿的, 一滴汗珠顺着发丝滑下，滑过光洁的额头、立体的眉间、高挺的鼻梁，在淡红色湿润的嘴唇前掉落。

一大波赞叹外貌的弹幕跳了出来，当然了, 也夹杂着表示不屑的。总之争吵一直有。

等到大多数都陆续跑完，练习生们一个个脚步虚浮地离开，话题才结束，镜头也切到了另两个组。

唱组和舞组都已经结束早饭时间回练习室学习了，唱组总体气氛更活跃，说说笑笑地跟着导师学习，舞组相对严肃一点，但是相对的，专注力更高，进度非常快，反正氛围都很好。

当镜头再次切回rap组，那氛围，是截然不同。

简直犹如从高楼落地，陡然直将，一个个瘫坐在地板上，有的垂着头，有的擦着汗，无精打采的，状态十分萎靡不振。

弹幕又开始出现哈哈哈。

[刚才那么硬，一下子软了，笑死]

[哈哈哈，这是跑傻了]

[这下跑得没力气闹了]

练习生没力气闹，但某人有力气。

路金元精神焕发地站在讲台上，高声道：“好，果然锻炼之后充满了活力。来吧，一起做热身准备：压腿，劈叉，拉伸一下！”

“啊？？！”

众人哗然。

连一直情绪不外露总是冷着脸的k，此时也吃惊地张开了嘴，不可置信的样子。

[哈哈哈哈哈哈哈哈哈！！]

[刺激啊，太搞笑了哈哈哈哈哈！]

[这是充满“活力”的样子吗？这就差活不成了，哈哈哈哈]

唉声叹气中，一群还没从晨跑恢复过来的男生们，开始磨磨蹭蹭地应付任务。

虽说有动作了，却都在糊弄，坐在地板上，把腿懒散地张开，角度很小，姿势也不标准。

路金元扫视一圈，嘴角噙着笑走了下来。